Você já se perguntou por que certos medos, ansiedades ou padrões de autossabotagem se repetem na sua vida, mesmo após anos de esforço e terapia?
O aclamado livro "Não Começou Com Você: Como o Trauma Familiar Herdado nos Define e Como Dar um Fim a Esse Ciclo", de Mark Wolynn, oferece uma resposta profunda e libertadora.
Este livro revolucionário baseia-se em pesquisas de ponta no campo da psicologia transgeracional e da epigenética, a ciência que estuda como as experiências ambientais (incluindo traumas) podem alterar a expressão dos nossos genes e ser transmitidas.
a ciência que estuda como as experiências ambientais (incluindo traumas) podem alterar a expressão dos nossos genes e ser transmitidas.
💡 O Que Você Vai Descobrir:
A Herança Silenciosa: Wolynn explica como eventos traumáticos não resolvidos ou segredos guardados por seus pais, avós ou bisavós podem ser codificados e transmitidos a você. O sofrimento que você carrega pode, literalmente, não ter começado com a sua história.
A "Linguagem Central": Aprenda a identificar a Linguagem Central – as frases, emoções e sintomas repetitivos que atuam como pontes invisíveis ligando seu problema atual a um trauma ancestral. É o mapa para a sua cura.
O Caminho para a Liberdade: O autor apresenta um método terapêutico prático para quebrar esses ciclos. Você será guiado a mapear sua árvore genealógica emocional e a realizar um trabalho de reconciliação para finalmente liberar o peso que não é seu.
Se você está pronto para interromper um ciclo de sofrimento familiar e construir um futuro com mais saúde emocional e liberdade, este é o guia essencial para começar sua jornada de cura transgeracional.
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